נושא ניהול הזמן מטריד אנשים רבים.

מתאמנים מגיעים אליי עם תחושות שהם לא עומדים בלחץ, שהם קורסים תחת העומס, מנסים ללא הצלחה לתמרן בין המשימות הרבות שלפניהם.

לא רוצים לוותר על שום דבר ועל חלק לא יכולים, אבל לא מצליחים למצוא את האיזון.

זה לא קל לחיות ככה.

וגם לא בריא.

בין אם מדובר בניהול פרויקט ענק בחברה עצומה, או בניהול עצמכם ביומיום, הבעיה שיושבת בשורש נושא ניהול הזמן – היא שאנשים לא דואגים להכניס מספיק דברים שעושים להם טוב ולמלא את עצמם אנרגיה, ורב, אם לא כל הזמן נתפס ע"י דברים שצריך.

אם נדמיין לרגע מאזניים, על כף אחת נכתוב "מה שצריך" ובשניה "מה שאני רוצה".

כרגע, כשנושא ניהול הזמן שבר אתכם, זה אומר (בין היתר) שהנחתם אבנים רק בצד של "מה שאני צריך".

"מה אני רוצה" – ריק…

וכל עוד זה המצב, איך יהיה להם כח או יכולת ממשית לנהל את מה שלפניכם?

לפרפקציוניסטים שבינינו, שמוסיפים לתיבול גם את השיפוט העצמי – האם עדיין נראה לכם מוצדק להתאכזב מעצמכם על זה שלא ניהלתם טוב את הזמן?

אנשים נוטים להכנס בלי לשים לב למערבולת   בה במקום שהם ינהלו את הזמן בצורה מבוקרת, מחושבת, רגועה וטובה להם, הם נסחפים למירוץ עוור על אוטומט, תחת רשימה לא נגמרת של משימות היומיום.

חשוב לציין, כי לראייתי אין שום בעיה להיות למטה (בתחתית המערבולת) – קודם כל, כי משם אפשר רק לעלות.

ודבר שני, לפעמים רק לאחר שנשב מספיק זמן ב"בוץ" של עצמנו, נזיז את עצמנו סוף סוף למקום חדש וטוב יותר.

אז בואו, קודם כל, נעצור את הרכבת.

נרד ממנה (מה שיאפשר לנו לבחון אותה מהצד), כדי לקבל בצורה נכונה כמה החלטות חשובות להמשך.

פיתחו את היומן שלכם, כיום, כמו שהוא:

1. מה ממלא את היומן שלכם כיום / עד היום.
2. מה נמצא שם ואתם לא ממש רוצים להמשיך להתעסק בו – אבל אין לכם בחירה.
3. מה נמצא שם ואתם לא באמת רוצים להמשיך להתעסק בו – ויש לכם בחירה.
4. מה לא נמצא ביומן והייתם רוצים להכניס לזמן שאתם מעבירים על פני האדמה הטובה הזאת שלנו.

חישבו על כל התחומים חייכם – עבודה, משפחה, חברים, ספורט ועוד.

אימון אישי לניהול זמן, הוא הזדמנות נפלאה לעשות עבודת ניקוי פנימית, הכרות מחודשת עם עצמכם, כך שכשתבנו את ניהול הזמן החדש שלכם – הוא יהיה נכון ומדויק לכם.